Samen op pad naar jezelf

Plan gratis intake

Samen op pad naar jezelf

Plan gratis intake

Verleg je grenzen

Een Primal Quest daagt je uit om uit je comfortzone te stappen en sterker te worden, zowel fysiek als mentaal.

Rust en reflectie

De afzondering van de wildernis biedt ruimte voor diepgaande zelfreflectie en innerlijke groei.

Verbeterde zelfredzaamheid

Leren om te overleven in de natuur vergroot je gevoel van zelfredzaamheid en geeft je meer vertrouwen.

Verleg je grenzen

Een Primal Quest daagt je uit om uit je comfortzone te stappen en sterker te worden, zowel fysiek als mentaal.

Rust en reflectie

De afzondering van de wildernis biedt ruimte voor diepgaande zelfreflectie en innerlijke groei.

Verbeterde zelfredzaamheid

Leren om te overleven in de natuur vergroot je gevoel van zelfredzaamheid en geeft je meer vertrouwen.

Mijn eigen Quest

Er was een tijd van vastzitten, verstrikt in andermans verwachtingen. De wereld lachte me toe, maar van binnen was er een leegte die ik niet kon vullen.


Ik vertrok voor een half jaar naar Thailand, waar ik in een afgelegen Muay Thai kamp letterlijk leerde vechten voor mezelf. Ik ontdekte de waarde van discipline, doorzettingsvermogen en de onverwachte lessen die de natuur biedt.


Vandaag de dag deel ik mijn kennis met anderen. Primal Quests gaan verder dan alleen avontuur - ze gaan over zelfontdekking en persoonlijke groei. Als je klaar bent om je eigen reis te beginnen, dan begeleid ik je met liefde.

Bekijk aanbod

Mijn eigen quest

Er was een tijd van vastzitten, verstrikt in andermans verwachtingen. De wereld lachte me toe, maar van binnen was er een leegte die ik niet kon vullen.


Ik vertrok voor een half jaar naar Thailand, waar ik in een afgelegen Muay Thai kamp letterlijk leerde vechten voor mezelf. Ik ontdekte de waarde van discipline, doorzettingsvermogen en de onverwachte lessen die de natuur biedt.


Vandaag de dag deel ik mijn kennis met anderen. Primal Quests gaan verder dan alleen avontuur - ze gaan over zelfontdekking en persoonlijke groei. Als je klaar bent om je eigen reis te beginnen, dan begeleid ik je met liefde.


Bekijk aanbod

Mijn eigen quest

Er was een tijd van vastzitten, verstrikt in andermans verwachtingen. De wereld lachte me toe, maar van binnen was er een leegte die ik niet kon vullen.


Ik vertrok voor een half jaar naar Thailand, waar ik in een afgelegen Muay Thai kamp letterlijk leerde vechten voor mezelf. Ik ontdekte de waarde van discipline, doorzettingsvermogen en de onverwachte lessen die de natuur biedt.


Vandaag de dag deel ik mijn kennis met anderen. Primal Quests gaan verde dan alleen avontuur - ze gaan over zelfontdekking en persoonlijke groei. Als je klaar bent om je eigen reis te beginnen, dan begeleid ik je met liefde.


Bekijk aanbod

Tevreden klanten

Tevreden klanten

Peter

Een verrijkende ervaring, wandelend door wisselende weersomstandigheden en diepgaande gesprekken, geleid door Paul's motiverende aanpak. Dankbaar voor de waardevolle inzichten en vernieuwde perspectieven die het weekend bracht.

Dirk

Paul's veelzijdige achtergrond in lichaamswerk, meditatie en sport maakt hem tot een inspirerende metgezel tijdens meerdaagse tochten. Zijn begeleiding tijdens de Primal Quest biedt een transformerende ervaring voor wie bereid is diep te gaan.

Timo


Zomer 2023: Met Paul op een onvergetelijke Primal Quest - drie dagen en nachten, puur natuur. Overwon fysieke en mentale obstakels, vooral door vasten. Paul's helende woorden en energie lieten me lichter en helderder voelen, waardoor ik belemmerende patronen doorzag en voor liefde koos. Een ervaring die ik eenieder gun!

Dit gaat het je opleveren

  • Een rugzak gevuld met zelfvertrouwen

    Vertrek met twijfels, kom terug met een rugzak vol zelfvertrouwen. Als je de wildernis kan overleven, kun je alles aan.

  • Een GPS voor innerlijke rust

    Verlies de weg in de natuur en vind je innerlijk kompas. Je zult ontdekken dat innerlijke rust de beste navigatie is.

  • Een frisse lading inspiratie

    Vind inspiratie in de natuur die je creativiteit een boost geeft, of je nu schildert, schrijft of gewoon je dagelijkse taken aanpakt.

  • Mentale kracht

    Bouw mentale weerbaarheid op terwijl je beseft dat je telefoon niet altijd binnen handbereik hoeft te zijn voor de oplossing.

  • Liefde voor de natuur

    Door intensieve interactie met de natuurlijke omgeving en de focus op verbinding met de wildernis, ontstaat er een diepere waardering en liefde voor de natuurlijke wereld. 

Dit gaat het je opleveren

  • Een rugzak gevuld met zelfvertrouwen

    Vertrek met twijfels, kom terug met een rugzak vol zelfvertrouwen. Als je de wildernis kan overleven, kun je alles aan.

  • Een GPS voor innerlijke rust

    Verlies de weg in de natuur en vind je innerlijk kompas. Je zult ontdekken dat innerlijke rust de beste navigatie is.

  • Een frisse lading inspiratie

    Vind inspiratie in de natuur die je creativiteit een boost geeft, of je nu schildert, schrijft of gewoon je dagelijkse taken aanpakt.

  • Mentale kracht

    Bouw mentale weerbaarheid op terwijl je beseft dat je telefoon niet altijd binnen handbereik hoeft te zijn voor de oplossing.

  • Liefde voor de natuur

    Door intensieve interactie met de natuurlijke omgeving en de focus op verbinding met de wildernis, ontstaat er een diepere waardering en liefde voor de natuurlijke wereld. 

Dit gaat het je opleveren

  • Een rugzak gevuld met zelfvertrouwen

    Vertrek met twijfels, kom terug met een rugzak vol zelfvertrouwen. Als je de wildernis kan overleven, kun je alles aan.

  • Een GPS voor innerlijke rust

    Verlies de weg in de natuur en vind je innerlijk kompas. Je zult ontdekken dat innerlijke rust de beste navigatie is.

  • Een frisse lading inspiratie

    Vind inspiratie in de natuur die je creativiteit een boost geeft, of je nu schildert, schrijft of gewoon je dagelijkse taken aanpakt.

  • Mentale kracht

    Bouw mentale weerbaarheid op terwijl je beseft dat je telefoon niet altijd binnen handbereik hoeft te zijn voor de oplossing.

  • Liefde voor de natuur

    Door intensieve interactie met de natuurlijke omgeving en de focus op verbinding met de wildernis, ontstaat er een diepere waardering en liefde voor de natuurlijke wereld. 

BONUS

Reserveer je plek

BONUS

Reserveer je plek

VERKENNER

2 dagen / 1 nacht


€699 incl. BTW

Uitgebreide intake

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding

Diepgaande natuurervaring

Reflectie- en meditatie oefeningen

Certificaat van voltooiing

Evaluatie

Nu reserveren

POPULAIR

AVONTURIER

3 dagen / 2 nachten


€899 incl. BTW

Alles van pakket 'verkenner' plus:

Extra dag en nacht

Huur gratis je kampeerspullen (t.w.v. €500) bij mij

Nu reserveren

ONTDEKKINGSREIZIGER

4 dagen / 3 nachten


€1199 incl. BTW

Alles van pakket 'avonturier' plus:

Extra dag en nacht

Een ontspannen verrassing (t.w.v. €250) om je reis af te sluiten

Nu reserveren

VERKENNER

2 dagen / 1 nacht


€699 incl. BTW

Uitgebreide intake

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding

Diepgaande natuurervaring

Reflectie- en meditatie oefeningen

Certificaat van voltooiing

Evaluatie

Nu reserveren

POPULAIR

AVONTURIER

3 dagen / 2 nachten


€899 incl. BTW

Alles van pakket 'verkenner' plus:

Extra dag en nacht

Huur gratis je kampeerspullen (t.w.v. €500) bij mij

Nu reserveren

ONTDEKKINGSREIZIGER

4 dagen / 3 nachten


€1199 incl. BTW

Alles van paket 'avonturier' plus:

Extra dag en nacht

Een ontspannen verrassing (t.w.v. €250) om je reis af te sluiten

Nu reserveren

VERKENNER

2 dagen / 1 nacht


€699 incl. BTW

Uitgebreide intake

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding

Diepgaande natuurervaring

Reflectie- en meditatie oefeningen

Certificaat van voltooiing

Evaluatie

Nu reserveren

POPULAIR

AVONTURIER

3 dagen / 2 nachten


€899 incl. BTW

Uitgebreide intake

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding

Diepgaande natuurervaring

Reflectie- en meditatie oefeningen

Huur gratis je kampeerspullen (t.w.v. €500) bij mij

Certificaat van voltooiing

Evaluatie

Nu reserveren

ONTDEKKINGSREIZIGER

4 dagen / 3 nachten


€1199 incl. BTW

Uitgebreide intake

Persoonlijke 1-op-1 begeleiding

Diepgaande natuurervaring

Reflectie- en meditatie oefeningen

Huur gratis je kampeerspullen (t.w.v. €500) bij mij

Een ontspannen verrassing (t.w.v. €250) om je reis af te sluiten

Certificaat van voltooiing

Evaluatie

Nu reserveren

"Geen Wi-fi, wel betere verbinding"

"Geen Wi-fi, wel betere verbinding"


Afbeelding: Uitnodiging van coach voor een meerdaagse tocht in de natuur, terug naar je gevoel, offline en zelfontdekking.
  • Wat is een Primal Quest en wat houdt het in?

    Een Primal Quest is een begeleide, diepgaande ervaring in de natuur onder begeleiding van mij. Het is een kans om te ontsnappen aan de dagelijkse sleur, de natuur te verkennen en jezelf beter te leren kennen. Ik zal je meenemen in verschillende oefeningen. Allemaal met het doel meer te verbinden met de natuur en contact te maken met je innerlijke zelf.

  • Is ervaring in de natuur nodig?

    Nee, ervaring in de natuur is niet vereist. Ik bied begeleiding en instructies om ervoor te zorgen dat je comfortabel en veilig bent.

  • Waar vindt de Primal Quest plaats?

    De Primal Quest vindt over het algemeen plaats op de Veluwe. Mocht je de voorkeur hebben voor een andere plek, dan kunnen we dat bespreken tijdens het intakegesprek.

  • Wat moet ik meenemen?

    Een gedetailleerde paklijst deel ik met je zodra je Primal Quest definitief is, maar je moet over het algemeen kleding meenemen die geschikt is voor het weer, persoonlijke items, en een positieve instelling!

  • Kan ik mijn eigen eten meenemen als ik dieetwensen heb?

    Ja, het is toegestaan om je eigen eten mee te nemen als je specifieke dieetwensen hebt.


    Tijdens de Primal Quest dient het eten echter volledig door jou zelf geregeld te worden.

    Dit geeft je de vrijheid om precies de voeding te kiezen die aan je specifieke behoeften en voorkeuren voldoet.

  • Ik wil graag vasten tijdens mijn Primal Quest. Kan dat?

    Zeker! Ik raad het je zelfs aan.


    Enkele voordelen:


    • Diepere verbondenheid met de natuur
    • Fysieke zuivering
    • Versterkte discipline
    • Mogelijkheid tot diepere persoonlijke transformatie

    Houd er rekening mee dat vasten niet geschikt is voor iedereen, en het is belangrijk om dit goed te overwegen voordat je hiermee begint. Als je ervoor kiest om te vasten tijdens de Primal Quest, zorg er dan voor dat je goed voorbereid bent en weet hoe je dit op een gezonde en veilige manier kunt doen.

  • Is deelname fysiek veeleisend?

    De mate van fysieke inspanning varieert afhankelijk van het gekozen pakket. Sommige Primal Quests kunnen fysiek uitdagend zijn, terwijl andere meer ontspannen zijn. Ook is de intensiteit afhankelijk van je hulpvraag.

  • Hoe boek ik een Primal Quest?

    Je kunt een Primal Quest boeken via de agenda of, als je nog vragen hebt, door contact op te nemen door mij een vraag te stellen via het formulier. Kies het pakket dat bij jou past en volg de instructies voor boeking.

  • Wat als het weer slecht is?

    De veiligheid en het comfort van mijn deelnemers staan voorop bij m'n Primal Quests. Als het weer ongunstig is en de omstandigheden de veiligheid en de kwaliteit van de ervaring in gevaar brengen, zal ik de quest verplaatsen naar een later tijdstip. Ik begrijp als geen ander dat de natuur grillig kan zijn, en ik wil ervoor zorgen dat je de best mogelijke ervaring hebt. Ik zal tijdig contact met je opnemen om eventuele wijzigingen te coördineren en ervoor te zorgen dat je quest plaatsvindt onder de best mogelijke omstandigheden.

  • Wat gebeurt er na afloop van een Primal Quest?

    Na afloop van de Quest plan ik een evaluatiegesprek met je in om de ervaring te integreren en eventuele vragen te beantwoorden.

  • Wat is het annuleringsbeleid?

    Als je jouw deelname aan een Primal Quest wil annuleren, moet je dit mailen naar mij (info@paulvanderkooi.nl).


    Daarbij hanteer ik de volgende voorwaarden:


    Annulering 30 dagen of meer voor aanvang van de nature quest: 100% van het betaalde bedrag wordt terugbetaald.

    Annulering 30-10 dagen voor aanvang van de nature quest: 50% van het betaalde bedrag wordt terugbetaald.

    Annulering minder dan 10 dagen voor aanvang van de Primal Quest: Geen restitutie.


    Annulering door mij zelf:


    Ik behoud me het recht voor om een Primal Quest te annuleren of uit te stellen in geval van onvoorziene omstandigheden, zoals extreme weersomstandigheden, natuurrampen of andere overmachtssituaties. In een dergelijk geval wordt een alternatieve datum aangeboden of wordt het volledig betaalde bedrag terugbetaald.


  • Wat is een Primal Quest en wat houdt het in?

    Een Primal Quest is een begeleide, diepgaande ervaring in de natuur onder begeleiding van mij. Het is een kans om te ontsnappen aan de dagelijkse sleur, de natuur te verkennen en jezelf beter te leren kennen. Ik zal je meenemen in verschillende oefeningen. Allemaal met het doel meer te verbinden met de natuur en contact te maken met je innerlijke zelf.

  • Is ervaring in de natuur nodig?

    Nee, ervaring in de natuur is niet vereist. Ik bied begeleiding en instructies om ervoor te zorgen dat je comfortabel en veilig bent.

  • Waar vindt de Primal Quest plaats?

    De Primal Quest vindt over het algemeen plaats op de Veluwe. Mocht je de voorkeur hebben voor een andere plek, dan kunnen we dat bespreken tijdens het intakegesprek.

  • Wat moet ik meenemen?

    Een gedetailleerde paklijst deel ik met je zodra je Primal Quest definitief is, maar je moet over het algemeen kleding meenemen die geschikt is voor het weer, persoonlijke items, en een positieve instelling!

  • Kan ik mijn eigen eten meenemen als ik dieetwensen heb?

    Ja, het is toegestaan om je eigen eten mee te nemen als je specifieke dieetwensen hebt.


    Tijdens de Primal Quest dient het eten echter volledig door jou zelf geregeld te worden.

    Dit geeft je de vrijheid om precies de voeding te kiezen die aan je specifieke behoeften en voorkeuren voldoet.

  • Ik wil graag vasten tijdens mijn Primal Quest. Kan dat?

    Zeker! Ik raad het je zelfs aan.


    Enkele voordelen:


    • Diepere verbondenheid met de natuur
    • Fysieke zuivering
    • Versterkte discipline
    • Mogelijkheid tot diepere persoonlijke transformatie

    Houd er rekening mee dat vasten niet geschikt is voor iedereen, en het is belangrijk om dit goed te overwegen voordat je hiermee begint. Als je ervoor kiest om te vasten tijdens de Primal Quest, zorg er dan voor dat je goed voorbereid bent en weet hoe je dit op een gezonde en veilige manier kunt doen.

  • Is deelname fysiek veeleisend?

    De mate van fysieke inspanning varieert afhankelijk van het gekozen pakket. Sommige Primal Quests kunnen fysiek uitdagend zijn, terwijl andere meer ontspannen zijn. Ook is de intensiteit afhankelijk van je hulpvraag.

  • Hoe boek ik een Primal Quest?

    Je kunt een Primal Quest boeken via de agenda of, als je nog vragen hebt, door contact op te nemen door mij een vraag te stellen via het formulier. Kies het pakket dat bij jou past en volg de instructies voor boeking.

  • Wat als het weer slecht is?

    De veiligheid en het comfort van mijn deelnemers staan voorop bij m'n Primal Quests. Als het weer ongunstig is en de omstandigheden de veiligheid en de kwaliteit van de ervaring in gevaar brengen, zal ik de quest verplaatsen naar een later tijdstip. Ik begrijp als geen ander dat de natuur grillig kan zijn, en ik wil ervoor zorgen dat je de best mogelijke ervaring hebt. Ik zal tijdig contact met je opnemen om eventuele wijzigingen te coördineren en ervoor te zorgen dat je quest plaatsvindt onder de best mogelijke omstandigheden.

  • Wat gebeurt er na afloop van een Primal Quest?

    Na afloop van de Quest plan ik een evaluatiegesprek met je in om de ervaring te integreren en eventuele vragen te beantwoorden.

  • Wat is het annuleringsbeleid?

    Als je jouw deelname aan een Primal Quest wil annuleren, moet je dit mailen naar mij (info@paulvanderkooi.nl).


    Daarbij hanteer ik de volgende voorwaarden:


    Annulering 30 dagen of meer voor aanvang van de nature quest: 100% van het betaalde bedrag wordt terugbetaald.

    Annulering 30-10 dagen voor aanvang van de nature quest: 50% van het betaalde bedrag wordt terugbetaald.

    Annulering minder dan 10 dagen voor aanvang van de Primal Quest: Geen restitutie.


    Annulering door mij zelf:


    Ik behoud me het recht voor om een Primal Quest te annuleren of uit te stellen in geval van onvoorziene omstandigheden, zoals extreme weersomstandigheden, natuurrampen of andere overmachtssituaties. In een dergelijk geval wordt een alternatieve datum aangeboden of wordt het volledig betaalde bedrag terugbetaald.


Coach ontspant in hangmat tijdens Primal Quest, de slaapplek midden in de natuur.

"De natuur wacht op niemand, persoonlijke groei ook niet"

Reserveer nu je plek Terug naar de homepagina

"De natuur wacht op niemand, persoonlijke groei ook niet"

Reserveer nu je plek Terug naar de homepagina

"De natuur wacht op niemand, persoonlijke groei ook niet"

Reserveer nu je plek Terug naar de homepagina

Share by: